OS BENEFICIOS DOS PRODUTOS NATURAIS NO EMAGRECIMENTO.

Para perder peso com saúde é preciso aliar alimentação equilibrada e exercícios físicos, mas será que suplementos naturais podem ajudar a emagrecer? A seguir, confira as substâncias naturais mais receitadas pelos nutricionistas, sua ação no organismo e como devem ser consumidas. 
São vários tipos de produtos que alem de não prejudicarem a saúde ajudam a você emagrecer;

Óleo de cártamo

As cápsulas de óleo de cártamo conseguem inibir a ação da enzima lipase lipoproteica, responsável por transferir a gordura da corrente sanguínea para o interior das células adiposas

Óleo de coco

O produto é considerado termogênico, já que é capaz de gerar calor e queimar energia, favorecendo a perda de medidas

Pholia negra

Aumentam a sensação de saciedade, fazendo com que a pessoa se sinta satisfeita com menos quantidade de comida

Quitosana

 Pessoas sensíveis ou alérgicas a crustáceos, como o camarão, não devem fazer uso das cápsulas de quitosana. Cada grama do produto é capaz de absorver de 4 a 6 gramas de gordura. Há também evidências de que a quitosana seja capaz de reduzir o mau colesterol 

Chá verde

O chá verde acelera o metabolismo, estimulando a queima calórica. 

Shakes

Os shakes para emagrecer servem como substitutos da refeição.

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